Bodywork im ZEOT

Ich habe neue Bodywork-Übungen im Köcher und werde diese jeweils Dienstag Abend im ZEOT Bern einbringen. Wer mag, darf gerne mal schnuppern kommen. Und ja klar, es wird anstrengend. Zeit: …

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Workshop in Bern

Let’s dance TRIBAL and have some MUSCLE FUN! 🙂 Beschreibung: Warm up, Technik-Exercises, Balance und Schritte. Anschliessend üben wir einzelne Technik-Elemente und fügen sie später zu einer coolen Kombo zusammen. …

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